Ornoarteko osteokondrosia- patologia, adinekoek batez ere lehenago pairatu zutena. Gaur egun, gaixotasuna gaixo gazteetan ere gertatzen da. Hau da, gero eta jende gehiagok bizimodu sedentarioa izaten duela, ordenagailuan denbora asko pasatzen dutela eta jarduera fisikoari behar bezalako arreta eskaintzen ez diotelako. Osteokondrosia bizkarrezurraren posizio ez naturalarekin eta bizkarreko muskuluen ahultasunarekin garatzen da. Patologia behar bezala tratatzen da, baina garrantzitsua da espezialista batekin kontsultatzea lehenbailehen!
Zer da osteokondrosia?
Osteokondrosia bizkarrezurreko gaixotasuna da, eta ornoarteko diskoetako lesioak eta ornoetako ehunak berak izaten ditu. Patologia arriskutsua da hainbat konplikazioen ondorioz, eta larrienak orno herniak eta irtenguneak dira. Oso garrantzitsua da egoera larriagotzea saihestea eta bizkarreko osteokondrosiaren tratamendua berehala hastea.
Kausak
Osteokondrosia garatzeko arrazoi nagusia,aditu askoren arabera, karga gaizki banatuta dago bizkarrezurrean. Gehiegizko presioaren emaitza kartilagoaren egitura aldatzea da.
Osteokondrosiaren garapena faktore hauek ere errazten dute:
- Herentziazko joera
- Bizkarrezurreko lesioa
- Gaixotasun metabolikoa
- Jarduera fisiko eza
- Haurdunaldia
- Estresa
- Lan gehiegi
- Gehiegizko pisua
- Ohitura txarrak
Eritasunaren arrisku taldean bulegoetako langileak, gidariak, diruzainak eta kirolariak daude.
Garapen faseak
Gaixotasunaren garapenaren 4 etapa daude:
- Lehen etapa. . . Ornoen arteko diskoaren nukleoa deshidratatzearen ezaugarria da. Ondoren, diskoaren altuera murriztu egiten da. Etapa honetan, gaixoak ez du ondoeza nabarmenik izaten. Batzuetan, sentsazio desatseginak gerta daitezke ariketa aktiboan edo ezohiko posizioan.
- Bigarren etapa. . . Diskoen irtengunearen ezaugarria da, horietan ornoen arteko hutsuneak murrizten dira. Ondorioz, nerbio-bukaerak pintxatu egiten dira, eta horrek tokiko mina eragiten du gero eta intentsitate handiagoarekin bat-bateko mugimenduekin
- Hirugarren etapa. . . Orno-ehunen arteko kartilagoaren urradura du ezaugarri. Etapa honen sintomak nabarmenak dira. Gaixoek sendagai potenteekin bakarrik arindu daitezkeen min larriak salatzen dituzte
- Laugarren etapa. . . Mugikortasun mugatu osoa edo partziala du ezaugarri.
Hobe da lehen sintometan bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamendua hastea! Kasu honetan, guztiz berreskuratzeko aukerak nahiko handiak dira.
Osteokondrosi motak
Prozesu patologikoaren jatorriaren arabera, hainbat osteokondrosi mota bereizten dira:
- Trápaga. . . Osteokondrosia orno zerbikalean nahasteak daudenean gertatzen da. Patologiaren sintoma ohikoenak burua biratzerakoan, doministikuak eta eztula eta lunbagoak dira.
- Pektorala. . . Horrelako osteokondrosia beste forma batzuk baino gutxiago izaten da. Min akutuek ez dute ezaugarririk patologian. Osteokondrosia beste hainbat gaixotasunen sintomak ditu. Esternoko minak, adibidez, gaixoari angina susmatzen du
- Lumbar. . . Horrelako osteokondrosia beste forma batzuk baino maizago gertatzen da. Hori gertatzen da estresa areagotzen duen gerrialdeko bizkarrezurra dela. Gaixoek min larria ez ezik, adorez sentitzea ere salatzen dute (hanketan ere bai)
Zenbait kasutan, koksis osteokondrosia diagnostikatzen da. Patologia mistoaren kontzeptua ere badago, bizkarrezurreko 2 atalek prozesu patologikoan parte hartzen baitute. Osteokondrosi barreiatuarekin, bizkarrezurreko zutabe guztiei eragiten zaie.
Helduen osteokondrosiaren sintomak
Paziente helduen bizkarrezurreko aldaketa patologikoen sintoma nagusiak honako hauek dira:
- Lepoan, sorbaldetan, bizkarreko beheko aldean eta saihetsetan ere gerta daitekeen mina
- Bizkarrean eta beheko bizkarrean zurruntasun sentipena
- Amorrazioa gorputz-adarretan
- Muskulu espasmoak edo horietan ahultasun sentsazioa
- Hotzikarak eta gorputzeko minak
- Nekea handitu
- Zorabioak eta buruko minak estututako nerbio amaierek eragindakoak
Etapa aurreratuetan, gaixoak bizkarreko, hanken eta besoetako zentzumen-asaldurak, bihotzeko eremuko mina, sistema genito-urinarioaren funtzionamenduko asaldurak salatzen dituzte (gernu egiteko zailtasunak, adibidez).
Patologiaren sintomak maiz areagotzen dira lan gogorra egin ondoren, kirol biziak egin ondoren, gorputzean tenperatura baxuak jasan ondoren.
Konplikazioak
Ornoen arteko diskoetan eragina duten prozesu suntsitzaileak, haien dentsitatea murrizten dute eta shock xurgatzeko ahalmena galtzen dute. Horrek muskuluak, artikulazioak eta lotailuak kaltetzen ditu. Osteokondrosi ibilbide luzea eginda, banakako nerbio-bukaerak ez ezik, bizkarrezur muina ere osotzen da eta horrek nerbio-sistemaren konplikazioak eragiten ditu.
Gorputz osora odol-hornidura hondatzeak gaixotasun kronikoen agerpenak areagotzea dakar.
Osteokondrosiak patologia hauek ere sor ditzake:
- Irunbago(min akutua gerrialdean)
- Espondilosia(ornoen suntsipena)
- Bizkarrezurreko estenosia, nerbio sistema zentral osoaren lana nabarmen kaltetzen baita
Diagnostikoak
Osteokondrosiaren diagnostikoa hainbat tresna-metodo erabiliz egiten da. Diagnostiko nagusia anamnesiaren azterketa eta bilketan oinarrituta egiten da.
Medikuak gaixoari elkarrizketa egiten dio eta honela argitzen du:
- Lehen sintomen agerpen denbora
- Minaren iraupena
- Egoera patologikoaren seinaleen ezaugarriak
Ikuskapenean zehar:
- Pazientearen gorputzaren posizioa zutik eta eserita dagoen bitartean ebaluatzen da
- Mugimendu kopurua zehazten da
- Bere ibilera eta aldaketak ebaluatzen dira
- Larruazalaren egoera aztertzen da peeling eta gorritasun eremuak identifikatzeko
- Gaixoak sentsazio mingarriak izaten dituen eremuak aztertzen dira
- Gorputzaren egoera orokorra ebaluatzen da
- Muskuluak espasmatuak diren eremuak zehazten dira
Osteokondrosia diagnostikatzeko metodo instrumental nagusiak honako hauek dira:
- X izpien azterketa. . . Orno banakoen arteko hutsuneen estutzea zehazteko aukera ematen du
- Tomografia konputatua. . . Ikerketa horretan zehar, prozesu patologikoan zehar jasan dituzten ornoak zehazten dira.
- MRI(Erresonantzia magnetikoa). Azterketa hau zehatzena da eta bizkarrezurreko prozesu suntsitzaile guztiak ebaluatzeko aukera ematen du.
Tratamendua
Osteokondrosiaren tratamendua modu integralean egiten da beti.
Terapiak honako hauek ditu:
- Botikak hartzea
- Masajea
- Ariketa bereziak egitea
- Fisioterapia
- Trakzioa (urpekoa barne)
- Eskuzko terapia
Trápaga, torax, gerrialdeko bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamendua sintomen menpe dago.
Masajea, adibidez, gaixoak min handirik ez duenean preskribitzen da. Saioek giharren tonua murrizteko, odol-fluxua hobetzeko eta ornoarteko diskoak indartzeko aukera ematen dute.
Fisioterapiabizkarreko muskuluak indartzeko aukera ematen du, bizkarrezurreko kargaren banaketa zuzena bermatzen duen kortse fidagarria osatzeko. Ikasgaian zehar, ehunen elikadura hobetzen da, odolaren zirkulazioa areagotzen da. Terapia fisikoak mugikortasun murriztua ere laguntzen du. Nahi dituzun emaitzak lortzeko, ariketa fisikoa egin behar da aldian-aldian, astiro eta leunki, eta zure arnasketa eta bihotz taupadak kontrolatu. Klaseak hasi aurretik, ziurtatu medikuari kontsultatu. Ariketa guztiak esperientziadun irakasle batek gainbegiratzen ditu. Kasu honetan bakarrik, gerrialdeko edo beste bizkarrezurreko osteokondrosiaren tratamenduak gaixotasunaren sintomak arindu eta horren arrazoiak ezabatuko ditu.
Fisioterapiaeraginkorra mina aurre egiteko. Normalean, pazienteek ultrasoinuen terapia, magnetoterapia eta maiztasun baxuko korronteen eraginpean jartzen dituzte. Fisioterapiak prozesu metabolikoak normalizatzeko, hantura murrizteko, artikulazioen mugikortasuna hobetzeko eta hantura arintzeko aukera ematen du.
Errehabilitazio tratamendua
Bizkarrezurreko osteokondrosiaren errehabilitazio tratamendua ere medikuaren zaintza estuarekin egiten da. Patologiaren ondoren osasuna berreskuratzea du helburu. Terapia mina baretzen denean eta gaixoak ondoeza larria ez duenean egiten da.
Zaharberritze teknika ezagunenak hauek dira:
- Igeriketa erregularra
- Eskuzko terapia
- Masajea
- Elektroforesia eta magnetoterapia
- Tratamendua kaltetutako eremua laser izpien eraginpean jarrita
- Nutrizioaren zuzenketa
- Psikologo batekin lan egitea
- Sauna bisita
- Hidromasaia
- Sendatzeko lokatza aplikatzea
Pazienteei spa tratamendua egitea gomendatzen zaie erakunde espezializatuetan. Era berean, terapia anbulatorioan egin daiteke. Bizkarreko osteokondrosiaren eta beste sail batzuen errehabilitazio tratamendua konplexu nagusian egiten den modu berean egiten da. Kasu honetan, bere errendimendu handia nabarmentzen da.
Profilaxia
Osteokondrosiaren prebentzioa modu egokian burutzen bada, ez duzu patologiaren tratamenduaz arduratu beharrik izango.
Espezialistek prebentzio neurri ugari garatu dituzte.
Honetan datza:
- Elementu astunen altxamendua mugatzea
- Elikadura egokia
- Eguneroko errutina mantentzea eta ohiko atsedena hartzea
- Igeriketa
- Elikagai osagarri bereziak hartzeakartilagoaren ehunerako baliotsuak diren elementuak (mukopolisakaridoak)
- Ariketa erraza egitea
Lanean edo etxean eserita denbora asko eman behar baduzu, ohiko atsedenaldiak hartu, jaiki, ibili, bizkarretik tentsioa arindu behar duzu.
Osteokondrosia prebenitzeko gomendio guztiak medikuak emango ditu. Berarekin harremanetan jarrita, prozesu patologiko arriskutsua garatzea ekidin dezakezu.
Klinika profesional bateko tratamenduaren onurak:
- Kalifikazio handiko medikuak enplegatzen ditu. Osteokondrosiaren diagnostiko integrala eta gaixotasun honen tratamendua egiten dituzte teknika modernoen bidez eta azken lorpenak lortu dituzte.
- Osteokondrosiaren tratamendua injekzio metodo bakarra erabiliz egiten da. Mina behin betiko eta azkar kentzeko eta ehunetako hantura murrizteko aukera ematen du.
- Klinikan blokeoak trebetasunez burutzen dituzten eta beste tratamendu espezializatu batzuk egiten dituzten gaixotasunaren sintomak ezabatzen dituzten medikuak daude, baita fase aurreratuetan ere.
- Espezialistek arrakastaz ezarri dituzte terapiaren emaitzak finkatzen dituzten eta prozesu patologikoa garatzea eragozten duten errehabilitazio teknikak. Horri esker, gaixoek, nahiz eta gaixotasunaren fase aurreratuak izan, jarduera fisikoa mantentzen dute.
- Medikuek osteokondrosiaren konplikazio ugari ekiditen dituzte, besteak beste, bizkarrezurraren kurbatura, hernia eta gorputz-adarren paralisia.
- Azterketak, terapia eta gaixotasunen prebentzioa gaixoarentzako giro erosoan egiten dira beti. Profesionalengana laguntza eske jotzen duten guztiei arreta eskaintzen zaie.
- Ortopedisten ez ezik, beste espezialista batzuen terapian parte hartzea.